Sugar – Update
12 februari 2009
Het is dag vier van mijn volledig suikervrije leventje, dat in voornemen hier ontstond. Hoewel ik elke avond aan niets anders denk dan suiker, zit ik toch lekker in m’n lijf. Ik heb ook minder honger. Uit solidariteit doet GJ ook mee met mijn rare projectje, ondanks dat hij er sceptisch tegenover staat.
Tot vandaag.
Gisteravond is mijn nieuwe Poolse buddy gearriveerd in Leuven en omdat de beste jongen niet meteen een kamer heeft, slaapt hij bij ons. GJ wilde iets aanbieden dat je in België veel ziet, en kocht drie koffiekoeken voor het ontbijt. Omdat ik suikervrij wilde blijven, at hij twee koffiekoeken achter elkaar op. Daarna gingen buddy en ik op kamerjacht. Halverwege de ochtend rinkelt mijn telefoon.
“Liefje, ik geloof dat je gelijk hebt met je suikerthesis. Ik ben al twee uur aan het trillen, ik heb pijn in mijn hoofd en word helemaal gek van mijn eigen drukke gedrag. Ik kan me nergens op concentreren!”
Ik kan me eigenlijk niet voorstellen dat je na vier suikerloze dagen al zo veel voelt van twee koffiekoeken, maar vreemd vind ik het wel. Omdat GJ verder niets bijzonders gegeten heeft en kerngezond is, moet het toch bijna wel de suiker zijn…
Mijn project wordt alleen maar interessanter!
Hoe juist vermijd je alle suiker? Suiker zit toch bijna overal in? In sauzen, brood, beleg, … wat eet je nog wel dan? Mag honing wel?
@lime: tja, het is veel etiketten lezen these days. Ik gebruikte sowieso al nooit sauzen uit potjes en zakjes. Er is wel brood zonder suiker, en in bijvoorbeeld kaas zit ook geen suiker. Ik heb niets tegen honing, maar om het ‘afkicken’ goed te bewerkstelligen, neem ik het (nog) niet.
Wat een sterke reactie kreeg GJ op een beetje suiker! Voelt hij zich al wat beter?
Na mijn jaarlijkse zuiveringskuur heb ik dit ook. Aan het begin van de lente ga ik er weer voor
@Tijdtussendoor: zuiveringskuur? Tell me more. Is dat je jaarlijkse ritueel?
ik ben al enkele jaren (praktisch) suikervrij. Ik kan erover meepraten! Wat een verslaving! op mijn blog heb ik er onlangs ook nog een post over geschreven. Zo’n heftig spul… Maar ik wil even zeggen: Oker! Ik heb veel respect! ik wens je veel sterkte en wil zeggen: het loont! je zal je, na enkele maanden weliswaar (want zo lang kan het duren), bevrijd voelen!
en trouwens: het zou me niet verbazen dat GJ inderdaad zoveel last heeft van die koffiekoeken. Dat zijn de mensen die het best het snelst stoppen: ze kunnen gewoon niet tegen het witte vergif.
Ik heb al moeite met autorijden als ik suiker eet!
Maar ik gebruik wel stropen (maisstroop, rijststroop en dergelijke). Dan hoef je maar weinig te ontberen. Het is een aanrader en het heeft niks met suiker te maken. Honing is het dichtst bij suiker dat je kan komen. Daar ga het het ook van voelen. Maar de meeste stropen zijn trage suikers en dus ok…
@Ysabel: het is juist naar aanleiding van jouw blog dat ik hiermee ben begonnen. Ik heb hierboven in mijn blog een link gezet naar een eerdere blog waarin ik iets schrijf n.a.v. jouw stukje een paar weken geleden.
Ik heb op zich nog wel een hoop vragen. Bijvoorbeeld hoe je dan omgaat met alcohol, eten op restaurant of bij familie en vrienden, sociale tegendruk, of mensen je niet beschuldigen van verkapte dieetpogingen, etc.
hey oker: lees nu je antwoord pas: over je vragen… Ik drink sowieso geen alcohol en heb daar dus al geen last van. Ik eet gewoon op restaurant, laat alleen het dessert. Tenzij ze iets zonder suiker hebben. Maar daar vraag ik toch vaak of er suiker in hun fruitsla zit bijvoorbeeld. Of dat de lychees op gezoete stroop zijn of niet.
Sociale tegendruk is lastig. Ik ga bijvoorbeeld voor mijn job regelmatig op huisbezoek bij een chileens gezin. Iedere keer bakken ze wel iets voor me. iedere keer vragen ze of ik suiker in mijn thee wil. en omdat ze het nederlands niet geheel verstaan, denk ik dat ze denken dat ik suikerziek ben. Ondertussen bakken ze vooral nog kaasflapjes voor mij…
Ik krijg nooit beschuldigingen van verkapte dieetpogingen. Als mensen vragen waarom ik geen suiker eet, dan antwoord ik dat het vergif is. Ik eet voor de rest nog alles, dus ze kunnen niet beweren dat het een dieet is. Suiker is gewoon niet goed voor een mens. Mijn geest stokt ervan… Dat volstaat meestal.
Mensen denken wel snel dat ze aan jou gedacht hebben: ze gaan vanalles meebrengen dat zogenaamd zonder suiker is. Mijn moeder kocht plots altijd gezoet fruitsap voor me. Ik moest iedere keer uitleggen dat er wel suiker inzit. Maar ik dronk het dan wel op. Als mensen speciaal dingen gaan kopen voor mij, wil ik niet al te fanatiek doen…